თუკი თქვენს გარშემო არსებობენ ადამიანები, ვინც ნეგატიური დამოკიდებულებებით თუ შეფასებით განებივრებენ, არ იდარდოთ, მათთან გასამკლავებლად ამერიკელმა ფსიქოლოგებმა სპეციალური მეთოდები შეიმუშავეს. როგორც აღმოჩნდა, არსებობს რამდენიმე ჭკვიანური ტაქტიკა, რომელიც ამგავრი ადამიანების წინააღმდეგ გამოგადგებათ.
არსებობს ასეთი გამონათქვამი – „აკონტროლე ის, რისი გაკონტროლებაც შეგიძლია“. თავად შეგიძლიათ გადაწყვიტოთ ვის შემოუშვებთ თქვენს ცხოვრებაში და ვის – არა. ამიტომ , საუკეთესო გამოსავალია ასეთ ადამიანებთან ურთიერთობა საერთოდ გაწყვიტოთ ან დროებით მაინც. თუკი ეს არ გამოგდით მაშინ, ნუ შეეცდებით მათი ქცევების გამართლებას, არ აჰყვეთ, არ წამოეგოთ პროვოკაციულ ნაბიჯებს და შეეცადეთ მათ აზრები გულთან ახლოს არ მიიტანოთ.
ფსიქოლოგები ამბობენ, რომ ზოგჯერ ადამიანების ნეგატიურ დამოკიდებულებებს მათი ცხოვრება და პრობლემები იწვევს, ამიტომ შეხედეთ ამ ყევლაფერს სხვანაირად, იყავით შემბრალებელი და უარყოფითი დადებითით, პოზიტივით შეცვალეთ ერთი მარტივი ქმედებით- უბრალოდ გაიღიმეთ.
და კიდევ ერთი მეთოდი – მოძებნეთ მხარდაჭერა. გარშემო შემოიკრიბეთ ისეთი ხალხი , რომლებსაც ნამდვილად უყვარხართ და გაფასებენ.
