სუფთა ჰაერზე სეირნობას განწყობის გაუმჯობესება შეუძლია.
აიოვას უნივერსიტეტის მეცნიერებმა გადაწყვიტეს დაედგინათ თუ რამდენხნიანი სეირნობაა საჭირო იმისთვის, რომ ორგანიზმმა სასიცოცხლო ენერგიები მიიღოს. პირველი, რაც მკლევარებმა აღმოაჩინეს, კარგ განწყობასა და სეირნობას შორის კავშირი იყო.
რამდენიმე ექსპერიმენტის ჩატარების შემდეგ მათ დაადგინს, რომ კარგი განწყობისთვის დღეში 12-წუთიანი სეირნობა საკმარისია. თანაც მნიშვნელობა არ აქვს იმას, ჩუმად ივლით, მუსიკას მოუსმენთ, მეგობრებთან ერთად ისეირნებთ თუ მარტო – ყველა ვარიანტი ერთნაირად მისაღებია.
ზოგადად კი სპეციალისტები ყველას ურჩევენ, რომ ონ და გონება სუფთა ჰაერზე მაინც დაასვენონ.